PNF - Propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation
Die Abkürzung PNF steht für: Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation, und bedeutet das Zusammenspiel von Nerven und Muskulatur. Gemeint ist damit in der Physiologie die Reizbildung und -leitung im nervalen und muskulären System für ein sinnvolles Zusammenspiel aller Muskeln und Gelenke des Körpers. Die Methode wurde in den Jahren 1946 bis 1951 in Amerika von dem Neurophysiologen Dr. Kabat und der Physiotherapeutin Margaret Knott entwickelt.
Sie basiert auf neurophysiologischen Grundprinzipien, die von Sherrington, Hellebrandt, Pavlow u. a. beschrieben wurden. Diese aktive Methode besteht aus definierten Bewegungsmustern, orientiert an der normalen motorischen Entwicklung. Die Bewegungsmuster (Pattern) zeigen sich in Halte- (statisch) und Bewegungsfunktionen (dynamisch) unseres Körpers. Überwiegend sind sie für das nicht geübte Auge weniger auffällig, obwohl sie bei normaler Motorik immer vorhanden sind. Sie verlaufen dreidimensional und diagonal, da die Muskulatur spiralig angelegt ist. Mit diesen definierten Bewegungsmustern und bestimmten Techniken wird therapeutisch gearbeitet. Es werden Stimuli wie z. B. Druck, Zug, Dehnung und Widerstand, Extero- und Propriozeptoren ausgenutzt.
ln einer festgelegten Art und Folge durchgeführt, kommt es zu den erwarteten Reaktionen im Sinne einer vermehrten Muskelkontraktion oder auch -entspannung. (Anbahnung bzw. Erleichterung einer Bewegung).Ziele der Anwendung sind: Muskelspannung normalisieren (z. B. Spastizität herabsetzen oder schwache bzw. gelähmte Muskeln aktivieren = fazilitieren, Fördern der motorischen Kontrolle, Fördern der Mobilität, Fördern der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft, Fördern der Geschicklichkeit, Koordination) Die Auswahl und Durchführung der Pattern und Techniken richten sich immer nach der individuellen Situation des Patienten. Die Therapie erfasst den Menschen ganzheitlich und setzt immer bei seinen stärksten Körperabschnitten an, um gezielt die Schwächen im Sinne der motorisch normalen Funktionen zu erreichen. Auch psychologisch bedeutet dieser Therapieansatz, dass der Patient seine Stärken erspürt und positiv motiviert gezielte Aktivitäten aufbauen kann.
Hier eine Übersicht aller Anbieter
Selbständige Masseure / Physiotherapeuten / Krankengymnasten
Therapiezentrum Beißer
Paracelsusstraße 2 | Tel. 08531 980589 | www.therapiezentrum-beisser.de | Therapiezentrum.beisser@t-online.de | mehr
Praxis für Physiotherapie P. Fiegler
Dr.-Koch-Straße 2 | Tel. 08531 299204 | www.hotel-quellenhof.de | Fiegifit@t-online.de
Physikalische Therapie P. Fiegler
Göschlweg 10 | Würding | Tel. 08531 9140467 | www.appartementhaus-capri.de | Fiegifit@t-online.de
Freudenstein Elisabeth & Resch Thomas
Bachstraße 23 | Tel. 08531 923926 | www.riedlhof.de | Resch.Freudenstein@t-online.de | mehr
Praxis für physikalische Therapie Johann Fritz
Lederergasse 7 | Tel. 08531 923835 | www.pension-hausrenate.de | massagepraxis@pension-hausrenate.de
Galbas Jean-Marco
Sperberweg 2 | Tel. 08537 919596 | www.wohnparkinntalhof.de | massagepraxisgalbas@hotmail.de
Heiß Simon
Ludwig-Thoma-Weg 9 | Tel. 08531 90575120 | www.haussimon.de | mehr
Hetzner Florian
Thermalbadstraße 1 | Tel. 08531 29829 | www.kurhotel-zink.de | physio-hetzner@web.de | mehr
Kellermann Franz
Bachstraße 12 | Tel. 08531 24483 | www.kellermann-therapie.de | Franz.Kellermann@t-online.de | mehr
Krause Roland
Heilig-Geist-Straße 1 | Tel. 08531 24432 | www.haus-nuernberg.de | pt-roland-krause@gmx.at | mehr
Therapiezentrum Lederer
Paracelsusstraße 12 | Tel. 08531 290580 | info@therapiezentrum-lederer.de
Märzendorfer Sebastian
Kurallee 10 | Tel. 08531 291400 | www.physiotherapie-maerzendorfer.de | sebastian.klatz@web.de | mehr
Meier Rainer
Münchener Staße 7 | Tel. 08531 972501 | www.rainer-meier.com | physiopraxis@rainer-meier.com
Müller Ulrich
Thermalbadstraße 6 | Tel. 08531 3175630 | www.therapiezentrum-mueller.de | mueller.ulli@online.de
Noack Lüder - Appartmenthaus Albrecht
Birkenweg 10 | Tel. 08531 9108833 | www.physiomed-noack.de | praxis@physiomed-noack.de
Prantl Rudi
Schillerstraße 4 | Tel. 08531 980414 | www.kurhotelsonnenhof.de | physioprantl@gmail.com | mehr
Reinhart-Berger Rosmarie
Birkenallee 6 | Tel. 08531 943810 | physioreinhart@web.de | mehr
Physiotherapie Sigl
Hochrainstraße 50 | Tel. 08531 2852 | www.physiotherapie-badfuessing.de | info@physio-sigl.de
Physiotherapie Sigl
Steinreuther Straße 6 | Tel. 08531 94070 | www.haus-absmeier.de | info@haus-Absmeier.de
Speiser Stefan
Thermalbadstraße 16 | Tel. 08531 9429300 oder 9104959 | www.speiser-bad-fuessing.de | st-speiser@t-online.de
Uttenthaler Sabine
Bachstraße 40 | Tel. 08531 3106820 | mehr
Wieder Gottfried
Birkenallee 11 | Tel. 08531 248638 | www.physiotherapie-wieder.de | info@physiotherapie-wieder.de | mehr